為讓女職工能有效舒緩心理壓力,保持心理健康,2012年2月23日,集團公司工會(huì )開(kāi)展以“女職工心理健康與壓力管理”為主題的女職工心理健康知識講座。
本次講座特邀宜賓市二醫院心理衛生科副主任、副主任醫師向漢周到公司授課,集團女職工委員會(huì )全體委員、18個(gè)分工會(huì )女工工作者和廣大女職工100余人參加。向主任以淺顯易懂的語(yǔ)言、生動(dòng)豐富的案例,詳細分析了女性心理壓力來(lái)源、情緒思想特點(diǎn),深入講解了常見(jiàn)女性心理疾患癥狀、心理輔導方法和技巧及心理減壓疏導方法。授課完畢,向主任還為有疑問(wèn)的女職工進(jìn)行了耐心細致地講解溝通,并提出了解決建議。
通過(guò)本次心理健康知識講座,使女職工們知曉了心理健康的重要意義,學(xué)習了心理健康知識,掌握了緩解壓力、放松心情的小技巧,也讓廣大女職工以陽(yáng)光健康的心理和積極向上的熱情投入到今后的工作生活中。